이번 포스팅은, 히틀러의 출생일 및 히틀러 사망 나이 및 안나의 일기 열 번째에 대해 알아 보겠습니다. 히틀러의 출생일은 1889년 4월 20일 이며, 히틀러 사망일은 1945년 4월 30일입니다. 히틀러의 사망 나이는 만 54세(실제 56세)입니다. 사랑하는 일기에게 그것은 내가 두려워하던 것이다. 광산 회사 중 하나가 부엉이 없이 돌아왔다. 듣자 하니 그녀가 그들을 공격하고 나서 그 지역의 막다른 골목에 부딪쳤다. 그녀가 정신 차리기 전에 얼어 죽지 않았으면 좋겠다. 어느 가을.....사랑하는 일기에게 아직도 내리다니 믿을 수가 없어요. 눈이 영원히 내리고 밖은 정말 추워요. 우리는 여전히 따뜻하게 유지할 수 있는 충분한 조리장을 만드는 일을 하고 있고, 사령부는 지하에 새로운 추운 곳을 찾고 있다...
- 다이어트 유의점 (설탕 다이어트) - 설탕은 오늘날 체중 감량에 가장 큰 장애물 중 하나이다. 만약 여러분이 운동이나 다이어트 없이 살을 빼는 것에 대해 정말로 진지하다면, 여러분은 설탕이 든 음료를 마시는 것을 멈출 필요가 있습니다. 탄산 음료, 시럽 그리고 스포츠 음료와 같은 많은 음료들은 모두 서구 세계를 괴롭히고 있는 많은 질병들의 증가된 위험과 관련이 있습니다. 만약 여러분이 조심하지 않는다면, 이런 종류의 음료를 단지 마시는 것만으로 하루 종일 엄청난 양의 설탕을 섭취하는 것은 매우 쉽습니다. 그래서 살을 빼려고 노력하는 사람들을 위해, 이러한 음료를 멀리하는 것은 여러분이 체중 감량 목표에 더 빨리 도달하도록 도와 줄 것입니다. 설탕 다이어트 (다이어트 유의점) 설탕이 든 음료를 마시는 ..
이번 포스팅은, 폐결핵에 좋은 음식에 대해 알아 볼까 합니다. 곡물 폐가 안 좋게 되면, 식욕등이 떨어질수 있는데요. 이럴 경우, 칼로리가 높은 음식을 먹어야 합니다.특히 곡물로 만들어진 건강한 죽은 필요한 에너지를 제공해 준다고 하네요. 2. 콩 콩은 결핵을 유발하는 박테리아와 싸우는데 필수적인 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다. 콩은 머리 빠지는 사람들에게도 좋다고 하는데요. 폐에도 좋은 음식이기 때문에 담배를 피시는 분들은 콩을 적극적으로 권장해 드리고 싶네요. 3. 단백질 흰 치즈등 단백질 함유량이 높은 음식을 많이 먹어야 한다고 합니다. 근육을 형성하고 힘을 주는 데 도움을 주는 단백질의 높은 공급원입니다. 폐결핵에 좋은음식 4. 우유 우유는 또한 일상적인 활동을 수행하는데 필요한 힘을 제공..